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要注销抖音绑定的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音，点击右下角的“我”按钮。
2、在页面右上角选择“设置”。
3、滑动到页面底部，找到并点击“切换账号”。
4、在切换账号页面，可以看到所有已绑定的账号信息，选择需要注销的账号。
5、点击账号后方出现的“注销”按钮。
6、按照页面提示，完成注销步骤，在此过程中可能需要验证身份或提供相关信息。
7、完成注销后，对应的手机号码将不再与抖音账号关联。
在进行此操作之前，请确保已经完成了所有与该账号相关的操作，例如解绑银行卡、清空钱包余额等，不同版本的抖音APP操作可能会有所不同，如果遇到问题，建议查看抖音的官方教程或联系抖音的客服支持获取更多帮助。
要强调的是，注销手机号码意味着失去了与该抖音账号的关联，请确保这是您真正想要的操作，并且已经备份了所有重要信息。